Erwachsenenrudern / Breitensport

In den Wintermonaten bieten wir ein interessantes Sportprogramm am Dutzendteich an. Hier geht die Bandbreite von Fitness-Gymnastik, über Teamrowing (Ruderergometer mit Musik) bis hin zum Krafttraining.

Wochentag Training von bis ab & Aktuelles Ausbilder
Montag Gymnastik 19:15 20:15 08.10.2018 Lena & Andreas
Dienstag Ergofahren 18:30 19:30 18.12 Feier! Kein Ergo! Thomas B.
Dienstag Ergofahren 19:30 20:30 18.12 Feier! Kein Ergo! Ralf & Josef
Mittwoch Gymnastik 19:15 20:15 10.10.2018 Sandy
Donnerstag Ergofahren 18:30 19:30 27.12 Kein Ergo! 3.1 wieder! Ronny
Donnerstag Ergo & Gym. 19:30 20:30 25.10.2018 Josef
Freitag Ergofahren 17:00 18:00 02.11.2018 Dela
Freitag Ergofahren 18:15 19:15 19.10.2018 Andreas W. & Gernot

Stand: 06.12.2018

Selbstverständlich kann auch am Kanal in den Wintermonaten gerudert werden, soweit es die Eisbildung zulässt. Am Dutzendteich kann erst gegen Mitte April wieder gerudert werden, da im Herbst das Wasser abgelassen wird.

In den Sommermonaten ab April stehen für das Erwachsenenrudern die beiden Boothäuser am Dutzendteich und Kanal zur Verfügung.

Schnupperkurse

Das Gelände am Dutzendteich ist ideal für die Ruderausbildung geeignet und für Ruderer gedacht, die sich zu einer gemütlichen Ausfahrt treffen wollen. Hier finden auch die Schnupperkurse und die weiteren Ruderkurse statt.

Am Kanal – unserem Trainingscenter – können sich diejenigen Ruderer treffen, die einen sportlichen Ehrgeiz für Technik und Ausdauer entwickelt haben, das Rudern bereits beherrschen und weiter entwickeln wollen.

An beiden Bootshäuser stehen Ihnen kompetente Ansprechpartner zur Verfügung, die sich freuen mit Ihnen die Leidenschaft des Ruderns zu teilen (siehe Terminplan Sommer).